今日の夜から、全日本少年少女空手道選手権大会の応援団が東京武道館目指して出発します。
小学３年生女子組手の部に大西杏奈選手が、小学１年生のとき以来の２度目の全国大会出場です。
一生懸命練習した結果は、おのずと出ると思います。
難しいことは考えず、目の前の一人一人から丁寧に、確実にポイントを取る事です。
これが出来れば、どんな試合にでも勝てますが、言い換えるなら究極の目標であるともいえます。
しかし、大西杏奈選手は、それだけの練習をしたと思います。
良い結果が訪れることを願います。
結果がわかり次第報告します！
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スピードをつけるのに、一番簡単な方法は、基本練習をしっかりして、スピードをつけて動くことです。
そんな簡単な事で、スピードがつくのかといえば、そんな簡単な事でスピードはつきます。
逆に、スピードがつかない人に聞きますが、本気で基本を練習していますか？
練習していれば、必ず早く突けます、蹴れます。
指導者が思っている一生懸命と選手が思っている一生懸命には隔たりがあります。
形を練習しても、組手を練習しても、それぞれのレベル、例えば、郡市レベルでの優勝者と全国レベルでの優勝者では、同じことをしてもそのレベルは違います。
全国レベルの基本が出来るように頑張れば、スピードはついてきます。
普通の練習では特訓になるかもしれませんが。。。
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昨日は大阪府立体育会館での大阪府審判講習会に参加してきました。
午前は形審判、午後からは組手審判員の講習会でした。
向上心のある参加者には、とても頼りになる講師陣でしたので、充実した一日を過ごす事が出来ました。
多くの注意を頂いた先生もおられましたが、逆に注意が少ない先生もおられました。
私がどちらだったかは、ご勘弁。。。
ともあれ、実りある１日でした。
向上心のある先生方にはと書きましたが、向上心のない先生にとって、注意はどの様に感じられるでしょうか？
怒られていると感じるのでは無いでしょうか。
練習でも、向上心があると無いでは、注意されたことも感じ方が異なってくるともいます。
向上心をもって、練習に参加できれば、１日１日、日ごとに上手になると思います。
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基本って、気軽に言いますが、基本ってどんな動作の事を言うのでしょうか？
突き一つでも基本動作でもあり、それらを組み合わせた連突きも基本といえば基本になります。
言い換えると、その人のレベルに合わせて、基本のレベルもあると思います。
基本が大事なのはわかりますが、何をしたら良いかがわかりませんって事ありませんか？
そんな時は、自分のレベルを知ることです。
そのレベルによって、腰をきる練習をするだけの練習が基本になる人もいるでしょう。
もっと高度な事でも基本レベルになる人もいるでしょう。
自分のレベルを知り、そのレベルの基本をみっちり練習しましょう。
そして、基本のレベルを上げましょう。
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今に始まった事ではありませんが、腰の高い構えが目に付きます。
腰の高い構えもありますが、基本的に腰をしっかり落とし、踏ん張ることです。
そんな事を考えながら、構えてますか？
また、立ち方によって、踏ん張る方向が違うこともありますので、そういった事も頭に入れて、構えなければなりません。
どの方向に力を伝えるか、それも構えることでは重要な要素です。
そんな事を考えながら、構えてますか？
構え一つを見ても、多くの意味を含み、また考え方の違いから、いろんな種類の構え、立ち方があります。
それぞれの意味や使い方を頭に入れ、しっかりと構えるようにしましょう！！
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人目の来訪者です。
